Курс ледовой подготовки

Данный курс посвящен обучению передвижения по ледовому рельефу, организации на нем точек страховки.
Программа рассчитана на альпинистов не имеющих опыта восхождений с участками ледового рельефа. Основная цель курса обучить работе с ледовым снаряжением и технически правильному передвижению по льду с помощью ледового инструмента и кошек.
------
Формат работы интенсивный, 8 занятий за месяц.
Время проведения: февраль

------
Требование к участникам:
- хорошая физическая форма,
- Пройден курс начальной подготовки альпиниста,
------
Практические занятия:
• Техника постановки ног, рук.
• Выбор положения тела в зависимости от рельефа.
• Способы экономии сил для равномерного, наименее энергозатратного, передвижения по рельефу.
• Правильное удержание ледового инструмента.
• Работа инструмента под разными углами.
• Отработка занятия положения инструмента при срыве лидера.
• Лазание с нижней и верхней страховкой
• способы постановки точек на ледовом рельефе
• Виды станций на ледовом рельефе
• Технические приемы «проушина Абалакова», «ледовый столбик», «самовыкрут»
• Восхождение по многоверевочному ледовому маршруту
------
Необходимое снаряжение:
- ИСС – беседка альпинистская (сертифицированная, не старше 5 лет, без признаков износа/неправильного хранения/повреждений)
- Веревка основная динамическая, 50 – 60м (сертифицированная, не старше 5 лет, без признаков износа/неправильного хранения/повреждений)
- Карабины 6 шт., желательно HMS (сертифицированные, без признаков износа/не поврежденные).
- Каска альпинистская сертифицированная (строго EN12492!), без повреждений.
- Самостраховочные "усы" из основной динамической веревки
- Спусковое страховочное устройство типа REBERSO, GRI-GRI...
- Жумар (сертифицированный, без признаков износа кулачка/не поврежденный). 1 шт.
- Петля станционная 120 см длиной - 2шт. (сертифицированные, дайнема или нейлон, не старше 5 лет, без признаков износа/неправильного хранения/повреждений)
- Оттяжки или петли – удлинители 60см. – 5 шт. (сертифицированные, не старше 5 лет, без признаков износа/неправильного хранения/повреждений). + на каждой по 2 немуфтованного карабина (сертифицированные, без признаков износа/не поврежденные)
- Перчатки для работы с веревкой, желательно специальные (кожа или заменитель), не флис и не нейлон!
------
Выдаются на время проведения занятий:
- Кошки альпинистские
- Ледовый инструмент- 2 шт.
------
При отсутствии основного снаряжения оно предоставляется в аренду.

Все возникшие вопросы можно задать через сообщения или по тел.: +7 (921) 037-09-51