Выполненные нормы 3 спортивного разряда по классическому альпинизму.

• Техника постановки ног, рук.
• Выбор положения тела в зависимости от рельефа.
• Способы экономии сил для равномерного, наименее энергозатратного, передвижения по рельефу.
• Правильное удержание ледового инструмента.
• Работа инструмента под разными углами.
• Отработка занятия положения инструмента при срыве лидера.
• Лазание с нижней и верхней страховкой.

Программа соответствует Учебному плану поэтапной спортивной подготовки (СП) ФАР.

Программа модуля может незначительно меняться в ходе обучения.

• ИСС – беседка альпинистская (сертифицированная, не старше 5 лет, без признаков износа/неправильного хранения/повреждений).
• Веревка основная статическая или динамическая, 50 – 60м (сертифицированная, не старше 5 лет, без признаков износа/неправильного хранения/повреждений).
• Карабины 6 шт., желательно HMS (сертифицированные, без признаков износа/не поврежденные).
• Каска альпинистская сертифицированная (строго EN12492!), без повреждений.
• Самостраховочные "усы" из основной динамической веревки.
• Спусковое страховочное устройство типа REBERSO, GRI-GRI...
• Жумар (сертифицированный, без признаков износа кулачка/не поврежденный). 1 шт.
• Петля станционная 120 см длиной - 2шт. (сертифицированные, дайнема или нейлон, не старше 5 лет, без признаков износа/неправильного хранения/повреждений).
• Оттяжки или петли – удлинители 60см. – 5 шт. (сертифицированные, не старше 5 лет, без признаков износа/неправильного хранения/повреждений). + на каждой по 2 немуфтованного карабина (сертифицированные, без признаков износа/не поврежденные).
• Кошки альпинистские с монозубом (подогнанные под ваши ботинки и наточенные).
• Перчатки для работы с веревкой, желательно специальные (кожа или заменитель), не флис и не нейлон!
• Ледовый инструмент- 2 шт.

При отсутствии снаряжения оно предоставляется в аренду.